Training

Artikelen gerateerd met training

Testen van je one rep max / 1RM?

0

Testen van je one rep max / 1RM?

Wiljan Schreurs

Testen van je one rep max / 1RM?

21 oktober 2021

14 min.

Hoe begin je met powerbuilding?

0

Hoe begin je met powerbuilding?

Wiljan Schreurs

Hoe begin je met powerbuilding?

30 juni 2021

9 min.

Hoeveel moet je rusten tijdens krachttraining?

0

Hoeveel moet je rusten tijdens krachttraining?

Wiljan Schreurs

Hoeveel moet je rusten tijdens krachttraining?

19 maart 2021

5 min.

Hoe doe je de warming up voor krachttraining

0

Hoe doe je de warming up voor krachttraining

Wiljan Schreurs

Hoe doe je de warming up voor krachttraining

26 februari 2021

7 min.

Powerbuilding voor spiergroei

0

Powerbuilding voor spiergroei

Wiljan Schreurs

Powerbuilding voor spiergroei

22 mei 2020

5 min.

Is zweten echt het geheim voor vet verlies?

0

Is zweten echt het geheim voor vet verlies?

Wiljan Schreurs

Is zweten echt het geheim voor vet verlies?

05 mei 2019

4 min.

Waarom een bro split niet werkt: de feiten op een rijtje

1

Waarom een bro split niet werkt: de feiten op een rijtje

Wiljan Schreurs

Waarom een bro split niet werkt: de feiten op een rijtje

05 februari 2019

4 min.

Waarom jij zou moeten sporten?

0

Waarom jij zou moeten sporten?

Wiljan Schreurs

Waarom jij zou moeten sporten?

20 december 2018

1 min.